Ciało oczyszcza się w nocy, nerki usuwają toksyny, toksyny, produkty rozpadu. Odwodnienie występuje w nocy.
Zimna woda nie przenika natychmiast do jelit, ale rozgrzewa się w żołądku, stąd bulgotanie w żołądku.
Dlatego ważne jest, aby pić ciepłą wodę, która natychmiast dostaje się do jelit, komórki zaczynają pić, rozpoczynają się procesy metaboliczne, a Ty będziesz pełen energii.
Prawidłowe spożycie wody jest kluczem do młodej skóry, silnych naczyń krwionośnych, zdrowego układu sercowo-naczyniowego, długowieczności i braku obrzęków.